Ir al contenido
Joventut

Joventut

Aquest període és clau per construir projectes de vida i prendre decisions importants. Acompanyem els joves en:

  • La recerca d’identitat i propòsit, ajudant-los a connectar amb els seus valors i passions.
  • El desenvolupament professional i vocacional, facilitant eines per prendre decisions alineades amb el seu futur.
  • L’autonomia emocional i econòmica, gestionant la transició a la vida adulta amb seguretat.
  • El benestar relacional, treballant les dinàmiques afectives i socials des d’una perspectiva saludable i respectuosa.
  • La gestió de l’estrès i l’autocura, promovent estratègies per equilibrar la vida personal, social i laboral.
Responsable Àgora | Acompanyament integratiu
Última actualización 02/01/2026
Tiempo de finalización 13 horas 49 minutos
Miembros 45
    • El triángulo dramático y el cuerpo que construimos
  • Personal
    14Lecciones · 3 h 57 min
    • Diario de gratitud, manifestación y crecimiento
    • Diario de acompañamiento
    • Planificador | La meva setmana
    • Planificador | El meu mes
    • Els meus valors
    • La finestra de Johari
    • Estrategias evitativas
    • El teu Ikigai
    • Así Descubrirás Tu Propósito En La Vida: IKIGAI
    • Ikigai: encuentra tu propósito en 5 pasos
    • Dos palabras japonesas para vivir mejor
    • La Filosofía como vía hacia Autoconocimiento y la Felicidad - Mónica Cavallé
    • AFIRMACIONES POSITIVAS para empezar el día 🌻 9 minutos con Gabriela Litschi
    • Reflexión 2025 - Proyección 2026
  • Académico y profesional
    20Lecciones · 3 h 39 min
    • Podcasts
    • Què fem a acompanyament i orientació acadèmica i professional
    • Infografia Acompanyament i orientació acadèmica i professional
    • DAFO academic i professional
    • Aprender a elegir ¿Qué carrera estudiar? | TEDx
    • Cómo descubrir tu Vocación
    • Cómo hacer más grande tu triángulo de la Vocación
    • Orientación Profesional y Empleo para Jóvenes - Arancha Ruiz
    • How to find work you love | TED
    • Mapas para al Orientación Profesional
    • Com la IA pot ajudar-te a planificar la teva carrera
    • Propmts IA per l’acompanyament i orientació acadèmica i professional a joves
    • Recursos Orientació Acadèmica
    • Recursos Orientació Professional
    • Tengo miedo de mi futuro | TEDx
    • Supera la por al fracàs en triar els teus estudis o carrera professional
    • Guia per a joves emprenedors/es
    • Com fer un currículum que impressioni als reclutadors
    • Com afrontar la teva primera entrevista de feina
    • Com utilitzar LinkedIn per impulsar la teva carrera i ampliar la teva xarxa professional
  • Cuerpo y salud
    13Lecciones · 3 h 10 min
    • Escaneo corporal
    • Presencia desde los sentidos
    • Símbolo en lugar sagrado
    • Hipnosis para dormir
    • Respiración cuadrada
    • Ejercicios de respiración de Wim Hof guiados
    • Respiración para reducir la ansiedad
    • Rutina de movilidad y flexibilidad | 12 minutos
    • Morning Mobility Yoga
    • Yoga For Text Neck
    • Guided Humming & Vocal Toning Meditation | Self Love Sound Healing | 5-Minute Vagus Nerve Massage
    • Get the Juices Flowing! 20-Minute Mana Movement Practice with Mana Mei
    • ¿Qué es el MÉTODO DE LIBERACIÓN DE CORAZAS? MLC©. Mi experiencia 🫶
  • Relaciones y familia
    4Lecciones · 1 h 27 min
    • Cómo usar la comunicación no violenta en tu vida. Pilar de la Torre, psicóloga
    • Comunicació No Violenta de butxaca
    • Practicando la CNV
    • Com acompanyar el teu fill/a en el seu futur acadèmic i professional
  • Artístico
    7Lecciones · 1 h 36 min
    • Otros recursos (enlaces)
    • 🎨Tu Primer Ejercicio de ARTETERAPIA para CONECTAR Contigo seas o no Artista | Para adultos o niños 🌷
    • Somatic Dance Exercise- POI , Liberation Through Movement with Mana Mei
    • Canto Carnático
    • Escritura terapéutica | Escribir para sanar
    • Escritura terapéutica y creativa. Escribir para conocerse. 13 ejercicios.
    • Ecstatic Dance